Veelgestelde vragen
Alles wat je wilt weten over trainen bij Beachfit
Van de proeftraining en onze trainingsvormen tot lidmaatschappen en praktische informatie.
Hieronder vind je antwoorden op de meest gestelde vragen over onze personal training studio, trainingsmethoden en praktische zaken.
Starten bij Beachfit
Trainingen en begeleiding
Lidmaatschap en praktisch
Starten bij Beachfit
Alles over kennismaken, intake en je eerste training.
Is Beachfit geschikt voor beginners?
Ja, Beachfit is zeker geschikt voor beginners. Alle oefeningen worden aangepast aan jouw niveau en je wordt stap voor stap begeleid om veilig sterker te worden. Aan de hand van de intake wordt er een op-maat-gemaakt plan gemaakt.
Kan ik eerst een gratis proeftraining volgen?
Ja, je kunt bij Beachfit eerst een gratis proeftraining volgen. Zo maak je kennis met onze studio, trainingsaanpak en begeleiding en ervaar je zelf of Beachfit bij jou past. Een gratis proeftraining vraag je eenvoudig aan via deze link.
Hoe verloopt een intake?
Tijdens de intake bespreken we jouw doelen, trainingservaring en eventuele lichamelijke aandachtspunten. Daarnaast bespreken we jouw levensstijl en hoe we de trainingen daarop kunnen aansluiten. Ook zal er een weegmoment plaatsvinden. Op basis daarvan bekijken we welke trainingsvorm en aanpak het beste bij jou passen.
Wat neem ik mee naar mijn eerste training?
Draag comfortabele sportkleding en neem schone sportschoenen, een handdoek en een flesje water mee. Heb je blessures of lichamelijke klachten? Geef dit dan vooraf aan, zodat we daar tijdens de training rekening mee kunnen houden.
Trainingen en begeleiding
Over onze trainingsvormen en persoonlijke begeleiding.
Welke trainingsvormen biedt Beachfit?
Bij Beachfit kun je kiezen uit Private Coaching, Premium Private Group en Premium Small Group Training. Iedere trainingsvorm biedt een andere combinatie van individuele aandacht, samen trainen en groepsenergie. In onze blog Personal training, duo training of small group training: wat past bij jou? lees je uitgebreid welke vorm het beste aansluit bij jouw wensen en doelen.
Wat is er uniek aan de personal training bij Beachfit?
In tegenstelling tot een gewone sportschool, biedt Beachfit Studio in Delft professionele begeleiding met oog voor detail én houding. Wij bieden persoonlijke coaching en daarnaast ook trainingen in kleine groepen. Hierdoor train je veiliger, met betere techniek en boek je sneller resultaat. Het is een veilige privé omgeving waar je kan trainen op jouw manier. De sportschool studio is een high-end locatie, met warme en moderne sferen en een premium look-and-feel. Bij Beachfit train je in een unieke omgeving.
Hoe werkt small group training?
Elke training wordt begeleid door een professionele trainer en bestaat uit maximaal 6 deelnemers. Zo krijg je persoonlijke aandacht én profiteer je van de motivatie van een groep.
Kan ik trainen met een blessure?
Ja, oefeningen worden aangepast op basis van jouw blessure of beperkingen, zodat je veilig en verantwoord kunt trainen. Door de vakkundige kennis van de personal trainer wordt jouw lichaam weer sterk en stabiel. Dankzij de focus op houding tijdens de oefeningen, leert Beachfit jou hoe je in de toekomst blessures kan voorkomen. Een win-win situatie.
Wordt mijn techniek gecorrigeerd tijdens de training?
Ja, techniek is één van de belangrijkste kernwaardes bij Beachfit en onderdeel van de trainingen. Je houding en uitvoering worden continu gecorrigeerd om blessures te voorkomen en resultaten te maximaliseren. Dit is de kracht van Beachfit.
Kan ik afvallen of spiermassa opbouwen met Beachfit?
Bij Beachfit kun je vet verliezen, spiermassa opbouwen en je algehele fitheid verbeteren door gestructureerde cardio en/of krachttraining en consistente begeleiding.
Lidmaatschap en praktisch
Alles over lidmaatschappen, locatie en praktische zaken.
Welke lidmaatschappen zijn er?
Beachfit biedt flexibele lidmaatschappen op basis van hoe vaak je wilt trainen. Je kunt kiezen tussen verschillende pakketten: personal training, private group training of small group training. Ook bieden wij de flexibiliteit om voor een strippenkaart te kiezen: train op de momenten wanneer het jou uitkomt. Neem contact met ons op om het beste plan voor jouw doelen te vinden.
Kan ik maandelijks opzeggen?
Ja, bij Beachfit zit je niet vast aan een langdurig contract. Je lidmaatschap is maandelijks opzegbaar, zodat je flexibel blijft en kunt trainen op een manier die bij jouw situatie past.
Waar is Beachfit gevestigd?
Beachfit is gevestigd aan de Vulcanusweg 259 C in Delft. Onze personal training studio ligt centraal en is goed bereikbaar met zowel de auto als het openbaar vervoer.
Kan ik bij de studio parkeren?
Ja, er zijn privéparkeerplekken direct voor de deur van de studio. Daarnaast is er extra, gratis parkeergelegenheid in de directe omgeving, zodat je jouw training zonder parkeerstress kunt beginnen.
Staat jouw vraag er niet tussen?
Neem gerust contact met ons op. We helpen je graag verder.